Claque de vérité n°1
Arrête de te mentir
La fondation. La vérité crue — le moment où tu réalises que tu n’étais pas « juste fatigué·e », tu choisissais tes chaînes.
Livre • Développement personnel
« Soft & Savage »
8 claques de vérité pour arrêter de se mentir. Un manifeste pour celles et ceux qui veulent enfin se regarder en face — avec douceur, mais sans filtre.
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Douceur radicale
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Brutalité bienveillante
∞
Expérience interactive (QR)
Version collector, audio et digitale en préparation. Inscrivez-vous pour être prévenue avant tout le monde.
Un livre qui ne se lit pas seulement. Il se vit.
Pourquoi ce livre
Un miroir. Pas un doudou.
Ce manifeste parle à celles et ceux qui en ont assez des citations mignonnes et des promesses de transformation express. Ici, on parle vrai, mais on tient la main. On gratte là où ça pique — pour enfin laisser respirer ce qui demande à renaître.
Dans ces pages
Ce que vous allez rencontrer
Des vérités qui dérangent, des questions qu’on évite, des invitations à se relever.
Chaque claque est suivie d’un « revers » — un miroir qui te ramène à toi, pour arrêter de tout subir en pilote automatique.
« Ce n’est pas un début. C’est un face-à-face. »
- Réflexions sans filtre
- Pages interactives
- Exercices d’honnêteté radicale
Format
Un livre à vivre, à annoter, à recommencer
Soft & Savage existe comme un écosystème : une version papier, une expérience audio & vidéo via QR Codes, des contenus complémentaires, des pages à gribouiller, des notes vocales de l’autrice — pour lire avec les yeux, mais aussi avec les oreilles, la peau et le ventre.
Architecture du livre
Les 8 claques de vérité
Chaque claque est une collision entre ce que vous racontez au monde, et ce que vous n’osez pas encore vous dire. Elles ne sont pas là pour vous juger, mais pour vous réveiller.
Voici l’architecture du manifeste : 8 Claques de vérité, leurs Revers, une Double Secousse, un Encadré Espoir et un Appel final. Les titres ci-dessous reprennent les grandes lignes du manuscrit, sans en dévoiler toutes les secousses.
Claque de vérité n°2
Les illusions qui t’enferment
Les excuses maquillées, les faux conforts et ces illusions professionnelles, sociales ou identitaires qui t’endorment pendant que ta vie attend.
Claque de vérité n°3
Le poison de la comparaison
Regarder partout sauf en toi, jusqu’à oublier ta propre pépite. « Regarder ailleurs = t’oublier » — et la jalousie comme miroir.
Claque de vérité n°4
Habite ton futur toi
Incarner dès maintenant la version que tu rêves d’être, tout en déposant la rancune qui t’alourdit et t’empêche d’avancer.
Claque de vérité n°5
Tu es infidèle
La loyauté oubliée envers ton rêve. Revenir à toi, sceller ton « alliance personnelle » et recevoir la Claque de Conscience.
Claque de vérité n°6
Brise ton cycle
Rompre la répétition qui t’étouffe. Soft Note : L’Héritage, et « La Boucle invisible » comme préambule immersif, en leçon d’alignement.
Claque de vérité n°7
Nouvelle perspective
Changer ton regard et voir tout basculer. Revers : une Claque de Paix, pour apprendre à te tenir différemment dans ta propre histoire.
Claque de vérité n°8
L’impact caché
Tes cicatrices deviennent ton témoignage, ton empreinte. Le Serment vivant, suivi d’un revers semi-immersif et de trois QR audio.
Au-delà du papier
Une expérience Soft & Savage
Chaque exemplaire contient des QR Codes qui ouvrent des portes : audio, vidéos, pages fantômes, voix off, lettres à soi-même. La lecture devient une scène, et vous êtes le personnage principal.
Expériences QR
Quand le livre parle, chuchote… et confronte
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Voix de l’autrice : des audios intimes, enregistrés comme si Ashley vous parlait dans le salon, entre deux vérités.
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Pages fantômes : des contenus invisibles à l’œil nu, accessibles uniquement via les QR Codes répartis dans le livre.
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Journal guidé : des questions, des espaces à remplir, des invitations à répondre en texte ou en audio.
Lecture augmentée
QR dynamiques
Météo émotionnelle
Un site qui change avec votre heure de lecture
À l’aube, les couleurs sont plus dorées. La nuit, le site se drape de velours noir. Ici, même l’interface vous rappelle que vos émotions sont vivantes — et que votre transformation n’a pas d’heure de bureau.
Astuce : revenez sur cette page le matin, puis tard le soir… observez le changement.
L’Autrice
IAMK Legacy — derrière le manifeste
IAMK écrit comme on respire après l’asphyxie. Soft & Savage est né d’un besoin vital : se relever, se raconter, transformer des cicatrices en langage.
Note de l’autrice
Pourquoi elle a écrit Soft & Savage
Elle ne l’a pas écrit pour prouver quelque chose, mais pour se libérer : du poids qu’on accumule quand on encaisse trop, des
silences qu’on garde par peur d’être « trop ». Dans ces pages, elle parle comme à la version d’elle qui encaissait sans rien dire :
la fille qu’on pensait perdue, celle qui confondait loyauté et effacement, celle qui voulait juste être vue et aimée vraiment.
Soft & Savage est devenu une transition, un souffle entre ce que tu as traversé et ce que tu t’autorises à devenir.
Bio officielle
IAMK — une femme douce & sauvage
IAMK est la fondatrice de ASL Legacy, une femme à la fois douce et sauvage, entre héritage et impact.
Elle écrit pour celles et ceux qui n’ont plus de place pour les faux-semblants.
Soft & Savage a d’abord été sa thérapie avant d’être ton guide : chaque mot est une trace de ce chemin-là, celui d’une femme qui a appris que la vérité ne détruit pas — elle libère.
Elle écrit en 8, comme l’infini, parce que ce livre n’a ni début ni fin : il revient chaque fois que tu as besoin d’un rappel pour arrêter de te mentir.
Témoignages & résonances
« L’Écho Soft & Savage »
Ici, ce n’est pas une simple boîte à avis. C’est un espace de résonance. Certaines voix auront lu le livre, d’autres non. Toutes parlent de la même chose : le courage d’arrêter de se mentir.
Voix déjà déposées
« Ma chère Ashley, j’ai hâte de lire ton manifeste. Je suis très fière de toi, du chemin parcouru et de t’avoir comme amie. Encore une fois, je m’excuse de ne pas l’avoir lu avant comme convenu. Je t’ai donné mes raisons et j’espère que tu ne m’en voudras pas trop. Hâte de recevoir mon exemplaire et de le lire. Je compte aussi l’offrir à Noël à mes petites sœurs. Bien à toi. »
« J’ai lu les premières Claques et j’ai eu l’impression que le livre avait été écrit pour moi. C’est exactement ma vie, mot pour mot. »
« J’ai réalisé que je payais ma vie en petites mensualités de fatigue. Soft & Savage m’a remis face à mes choix. Ça pique, mais ça libère. »
« Je pensais lire un « livre de plus ». J’ai pris une claque en plein chapitre sur le temps. Depuis, je ne gère plus mes journées pareil. »
Ces témoignages sont généraux : certains font écho direct au livre, d’autres à un déclic de vie. Le point commun : la volonté de devenir une version plus honnête de soi-même.
Ajouter votre voix
Déposer votre propre écho
Vous pouvez répondre à l’une des voix ci-contre, ou déposer la vôtre. Maximum cinq minutes à l’oral, ou quelques lignes à l’écrit. Prenez le temps de vous répondre vraiment.
Jeux concours Soft & Savage
Gagner le manifeste, l'incarner, le transmettre
Pour célébrer la libération officielle du 16 novembre 2025, plus de dix expériences Soft & Savage seront offertes : des moments de beauté, de corps, de repos et de mindset — pour celles et ceux qui ont décidé d'arrêter de se mettre en dernier sur leur propre liste.
Les expériences en jeu
Extensions capillaires, mise en beauté, spa & hammam, nuits d'hôtel intimistes, séances photo-thérapie, cours de mouvement (Pilates, pole dance, équitation), coaching sportif et UGC… Chaque lot a été choisi comme une parenthèse de renouveau, pour que tu n'aies plus à choisir entre ton planning, ton budget et le fait de prendre soin de toi.
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Des moments pour le corps : spa, hammam, soins et mise en beauté pour déposer la fatigue accumulée.
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Des moments pour l'image de soi : séances photo-thérapie et coaching contenu pour te voir autrement.
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Des moments pour le mouvement : cours de sport, Pilates, pole dance, équitation… pour remettre ton corps dans la conversation.
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Et bien sûr, Soft & Savage — Le Manifeste, en version à vivre, relire et partager.
Les partenaires précis et le calendrier seront révélés directement sur Instagram @softxsavagemanifesto et dans les communications officielles.
Modalités de participation
Comment valider ta place dans le tirage
Le jeu concours est pensé pour être simple, clair et juste — pour toi comme pour les partenaires. Chaque action compte vraiment.
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1. Avoir acheté un exemplaire du livre Soft & Savage (édition papier ou collector). Une preuve d'achat pourra être demandée en cas de sélection.
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2. Suivre le compte Instagram @softxsavagemanifesto.
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3. Reposter le post officiel du jeu concours en story ou en post et identifier au moins 2 personnes à qui tu aimerais offrir une claque de vérité qui fait du bien.
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4. Pour multiplier tes chances : lors de ton repost, tag également les types d'expériences que tu aimerais gagner (soin, sport, photo, etc.). Plus tu repostes et tags, plus ton nom revient dans le tirage — toujours dans la limite du raisonnable et du respect des autres.
Voir les modalités complètes du tirage
Chaque participation valide (livre acheté + suivi du compte + repost + tags) équivaut à une entrée dans le tirage. Certaines personnes pourront être sélectionnées pour plusieurs lots si leurs souhaits et leur profil correspondent aux expériences proposées par les partenaires.
Les gagnantes et gagnants seront contactés en message privé depuis le compte officiel @softxsavagemanifesto. Aucun paiement supplémentaire ne sera demandé pour récupérer un lot. Les conditions détaillées (dates, validité, annulation) seront précisées pour chaque expérience lors de la prise de contact.
C'est la fin d'année : ce jeu concours est une façon de redonner — ce que nos communautés nous ont offert, et tout ce que nous avons appris cette année. Les temps sont durs, le temps pour soi est rare : ces lots ont été pensés comme des bulles de renouveau, sans excuse de finances ou d'agenda.